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苗栗縣頭屋國中104學年度健康金頭腦競賽實施計畫
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一、依據

1.苗栗縣104學年度衛生與健康促進實施計畫。
    2.苗栗縣健康促進學校工作分配計畫。

 

二、計畫目的

1.利用網路資源學生上網找尋相關健康議題資料,宣導養成健康飲食習慣的重要性,認識六大類營養素,並知道生活中各樣食物的卡路里(熱量),同時明白必須注意過輕過重肥胖問題,進而改變生活飲食行為,改變過去錯誤的飲食習慣,促進學校成員產生健康行為並建立健康的生活型態。

2.推動健康飲食宣導課程。

3.透過資訊設備辦理健康金頭競賽,提升學生對健康議題的認真參與度。

 

三、辦理單位

主辦:本校健康中心護理師

協辦:各班級資訊教師

 

四、實施對象

本校七、八、九年級全體學生

 

五、實施方式

1.利用週會時間辦理護理師進行全校性健康飲食宣導課程

2.健康中心公告健康金頭腦競賽題庫題目。

3.學生於資訊課時利用網路找尋題目答案。

4.每班推派2位學生,共20位學生參與初賽。

5.初賽題目從公告題庫中隨機挑出20題目進行競賽,答對題數最多前10名進入複賽。

6.複賽題目從公告題庫中隨機挑出25題目進行競賽。答對題數最多者為狀元健康金頭腦,答對題數第二多者為榜眼健康金頭腦,答對題數第三多者為探花健康金頭腦。     

 

 

 

 

六、實施時間:

 

實施時間

辦理人員

活動地點

健康飲食宣導課程

105年2月27日

護理師

視聽中心

公告題庫題目

105年3月7日

護理師

健康中心公佈欄

資訊課網路找尋題目答案

105年3月7日

105年3月21日

各班資訊課教師

電腦教室

每班推派2位

105年3月17日

各班導師

各班教室

初賽

105年3月21日

護理師

活動中心

複賽

105年3月28日

護理師

視聽中心

 

 

七、計劃預期成效

1. 透過競賽增進學生對健康生活資訊的認知並讓學生感受到健康的重要性及重視健康的生活態度。

2. 積極鼓勵學生參與各項健康體能活動,引發學生的潛能及見解,養成良好的健康運動習慣,建立全人健康的理念,並逐步落實健康生活型態。

3.期望能降低本校學生體位過重、肥胖率及體位過輕比率各1.5%,提昇體位適中比率至50%。

 

八、獎勵

學生健康金頭腦:狀元---小功乙次、榜眼---嘉獎貳次、探花---嘉獎壹次

 

 

九、本計畫經校長同意後實施,修正時亦同

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