title icon 僑善國小體育組
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學生規律運動實施計畫
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僑善國小推動「學生規律運動人口比例」實施計畫

一、 依據:教育部96年度「210快活計畫」。

二、  說明:

     (一) 規律運動之定義:學生每日運動累積30分鐘以上,每週達210分鐘,其運動時間

        係用累計方式計算,除體育課係正上課課程不予納入計算外,其課間時間皆可計

        算在內。

    (二)提升學生規律運動人口比率=有規律運動學生數╱抽測學校學生總數。

三、  目的:學生除了體育課外,能每日運動30分鐘以上。

四、  現況分析:學生除了體育課外,較少運動、營養過剩。

五、  實施內容:能每日運動30分鐘以上(包括快走、慢跑、跳繩、健康操等)。

六、  實施時間及地點:99年整學期;地點在學校內。

七、  推展策略:鼓勵學生每日利用晨間時間、下課時間、晨會後時間運動。

八、  參加對象:全校學生。

九、  預期效益:養成學生規律運動的好習慣。

十、  未來展望:培養學生運動的習慣並能符合一校一團隊、一人一運動的教育精神。

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